Ergenlik döneminde ruhsal değişimler ile birlikte fiziksel değişimler olağan bir süreç olmakla birlikte beraberinde bazı sorunları yanında getirmektedir. Ergenlik döneminde…
Kahvaltı yaşamımızı sağlıklı sürdürebilmek için en önemli öğünlerden biridir. Peki sadece kahvaltı yaparak zayıflanır mı? Ya sizce sadece kahvaltı yapmak…