Bebek emzirme sırasında besinlerini anne sütünden alır. Bu bebeğe faydası olduğu gibi emzirmenin anneye faydaları da vardır. Bu yazımızda bu konuyu araştırarak yazdık.
Emzirmek hem bebek için hem anne için oldukça faydalıdır. Bebek için anne sütü en besleyici ve faydalı besindir. Emzirmenin bebeğinize bir çok faydası varken, emzirmenin anneye faydaları ise kanserden tutun diyabete kadar pek çok hastalığa karşı faydası vardır. Öncelikle emzirmenin bebeğe faydalarına kısaca bakalım.
Anne Sütünün Bebeğe Faydaları
Hiçbir gıda takviyesi anne sütünün verdiği besini ve gereksinimleri üretemez. Bebek sağlığı için en iyi yöntem emzirmektir. Anne sütü bebek zekâsının gelişimi için önemi oldukça fazladır .
Bebek için en uygun besin anne sütüdür. Zira içerisinde yüksek oranlarda protein, yağ ve su bulunur. Ayrıca içerisinde kalsiyum ve gerekli vitaminlerde bulunmaktadır.
Anne sütü bebeğin hastalıklara karşı bağışıklık kazanmasını da sağlayacaktır. Bu yüzden bebeğin sütten erken kesilmemesi gerekir.
Emzirmenin Anneye Faydaları
Emzirmenin anneye faydaları oldukça fazladır. Bunların arasında kadınların sıklıkla şikâyetçi olduğu şişmanlamak konusu gelir. Emziren kadınlar hızlı bir şekilde eski formlarına geri dönebilirler.
Emzirmek rahim ve yumurtalık kanseri gibi hastalıklara karşı korumayı sağlar. Bunların yanında emzirme faydaları arasında kemikleri güçlendirmekte vardır. Emzirmenin faydaları arasında ise psikolojik sorunları düzeltmekte vardır. Özellikle doğum sonrası oluşan ruhi bunalımlar ve depresyonlar emzirmek sayesinde azaltılabilir.
Emzirmenin ayrıca sakinleştirici bir etkisinin olduğu uzmanlar tarafından da belirtilmektedir. Ayrıca romatizmal hastalıklara yakalanma riskini azaltır.
Düzenli bir şekilde emziren bir anne sütü kendisini yaklaşık olarak 10 hafta korur. Yani çoğunlukla doğumdan altı hafta sonra cinsel ilişkide sıkıntı olmamaktadır. Cinsel ilişki sonrasında çiftlerde hamile kalma korkusuna karşı anne sütünün belirli bir süre koruyuculuğu vardır.
Annelerde emzirme doğum sonrasında rahmin toparlanmasına katkı sağlar. Zira emzirme ile salgılanan oksitosin hormonu rahmi hem yeniler hem doğum öncesi haline dönmesini hız verir.
Bebek Nasıl Emzirilir? Emzirmenin Püf Noktaları
Bebekler bizler için çok önemlidir. Zira hayatımızın bir parçasıdır. Bebek doğduğu zaman ilk hemen anneye verilir. Çıplak olan bebek annenin göğsüne yatırılır ki anne ile bebek arasında bir bağ oluşsun. Hem bu esnada bebek ilk anne sütüiçmiş olur.
Bebek doğduğu anda ilk yarım saatte şayet anne sütünüzle beslenirse oldukça çok fazla yarar görecektir. Hem sağlıklı gelişim olarak hem uzun süre emme olarak fayda görecektir.
Bebeğinizi emzirirken mutlaka hijyene dikkat etmeniz gerekiyor. Memenin ucu mutlaka temizlenmelinmelidir. Hem elinizi de güzelce su ile yıkamanız iyi olacaktır. Bebeğinizin meme ucunu tutuş şekline göre kendi pozisyonunuzu ayarlamanız iyi olacaktır. Yoksa bebeğiniz sütünüzden tam verim alamayabilir. Bebeğinizi yatarak ya da oturarak olmuyorsa dilediğiniz şekilde emzirebilirsiniz.
Bebek başını tam olarak memeye dönmelidir. Buna mutlaka dikkat ediniz. Bebek anne sütünü içerken diğer kolunuzla bebeğinizi destekleyiniz. Yani kolunuzu bebeğinizin sırtına koyarak ona destek vermek gerekiyor. Bebek verimli bir şekilde anne sütünden yararlanması için bebeğinizin çenesi memenize değdirmesi uygun olacaktır.
Yeteri kadar sütü alan bebek bir zamandan sonra meme üzerinde uyuya kalır veya yeteri sütü aldığı için bırakır.
