Tarçınlı su içmek kilo verdirir mi? Tarçınlı su yapımı nasıl olur?
Hızlı kilo vermek için son dönemlerde en çok aranan konular arasında tarçınlı su içmek gelmektedir.
Fazlalıklardan hızlıca kurtulmak lazım diyenler için işte bir mucize Tarçınlı su içmek ile ilgili uzmanalar 1 haftada 5 kilo verilebileceğini söylüyor. Peki nedir bu tarçınlı su? Evde tarçınlı su yapımı ile ilgili detaylar nelerdir?
Bu yazımızı dikkatlice okuduğunuz taktirde şu bilgilere erişeceksiniz.
- Tarçınlı su içmek.
- Tarçınlı su yapımı.
- Tarçınlı suyun faydaları.
- Tarçınlı su nasıl tüketilir.
Tarçınlı su içmek
Tarçın içerisinde bulunan bileşenlerden ötürü bilinen en kuvvetli yağ yakıcılardan biridir. Bunun yanı sıra bağışıklığı kuvvetlendiren, metabolizmayı hızlandıran ve sindirim sistemini düzenleyen bir yapıya sahiptir. Yenilebilir olduğundan dolayı insan vücuduna hiç bir zararı bulunmamaktadır.
Sağlıklı ve düzenli kilo vermek isteyenlerin denemesi gereken bir formül olan tarçınlı su içmek ile hem kan şekeri seviyenizi düzenleyebilir hem de metabolizmanızı hızlandırarak vücudunuzun daha hızlı bir şekilde yağ yakmasını sağlayabilirsiniz
Tarçınlı suyun faydaları nelerdir?
- Vücuttaki insülin direncini arttırır.
- Metabolizmayı hızlandırır.
- Anti bakteriyel olduğundan mide ve bağırsaklardaki bakterileri temizler.
- Hafızayı kuvvetlendirir.
- Kanserli hücrelerin oluşmasını engellemeye yardımcı olur.
- Tok tutma özelliği sayesinde iştahı bastırır.
- Adet ağrılarını hafifletir.
- Ağız ve diş hijyenini sağlar
- Kötü kolesterol’ ü düşürür
Tarçınlı su yapımı
- Bir su bardağı içme suyu
- Bir tatlı kaşığı tarçın
Ilık suyun içerisinde bir tatlı kaşığı tarçını karıştırarak tüketebilirsiniz. Fakat aroma size fazla geliyorsa ve sizi bu rahatsız ediyorsa tarçın oranını biraz azaltabilirsiniz. Bu karışımı litrelik olarak hazırlayıp her seferinde uğraşmaktan kurtulabilirsiniz. Bir litre suyun içerisine 5 tatlı kaşığı tarçın atarak iyice karıştırmanız halinde tarçınlı su yapımını gerçekleştirmiş olacaksınız.
Kabuk tarçınlı su yapımı
Bir litre suyun içerisine 1 veya 2 adet kabuk tarçın atarak tarçınlı su yapımını gerçekleştirmiş olacaksınız. Tarçınlı su içmek için kabuk tarçınlı su yapımı kilo vermek için daha etkili olacaktır.
Tarçınlı su yapımı kaynatma yöntemi
Kullanacağınız miktara göre cezve veya tencereye su ile tarçını karıştırarak kaynatın. Kaynayan tarçınlı suyu soğumaya bırakın. Yeterli soğukluğa ulaşan tarçınlı su içmek için hazırdır.
Tarçınlı suyu ne kadar içmek gerekir
Zayıflamak için tarçınlı su içmek isteyenlerin bu deneyimi 15 günden fazla yaşamaması konusunda uzmanlar uyarıyor. Tarçınlı suyu en fazla 15 gün tüketip sonra bir müddet ara vermeniz gerekmektedir.
Tarçınlı Su Nasıl Tüketilmeli
Hazırladığınız Tarçınlı Suyu sabah aç karna 1 bardak ve gece yatmadan önce tüketmeniz gerekiyor.
