By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Bilginin AdresiBilginin Adresi
  • Anasayfa
  • Sağlık
    • BEBEK- ÇOCUK SAĞLIĞI
    • CİNSEL SAĞLIK
    • HASTALIKLAR
    • YARARLI BİTKİLER
    • HAMİLELİK
    • DİYET
    • BESLENME
  • Güzellik
    • CİLT BAKIMI
    • FERMASİ
    • MAKYAJ
    • SAÇ BAKIMI
  • Yaşam
    • İLİŞKİLER
    • KÜLTÜR-SANAT
    • YEMEK TARİFİ
    • PRATİK BİLGİLER
    • EKONOMİ
  • Eğitim
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Nedir
  • Dekorasyon
Search
  • Contact
  • Blog
  • Complaint
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Okunuyor Lucid Rüya Hakkında Bilgi, Lucid Rüya Nasıl Görülür?
Paylaş
Kayıt olmak
Bildirim Daha Fazla
Son Haberler
hemofili Nedir
Hemofili nedir? Belirtileri ve Çeşitleri Nelerdir? Tedavisi Var mıdır?
9 Ağustos 2022
Hamilelikte en çok dikkat edilmesi gerekenler
Hamilelikte En Çok Dikkat Edilmesi Gerekenler
7 Ağustos 2022
Stresi azaltan bitki çayları
Stresi Azaltan Bitki Çayları En İyi 7 Bitki Çayı
5 Ağustos 2022
The Dark Knight Rises
Filmde Kompozisyon ve Çerçeveleme
4 Ağustos 2022
Aydın gezilecek yerler
Aydın Gezilecek Yerler En İyi 22 Yer
1 Ağustos 2022
Aa
Bilginin AdresiBilginin Adresi
Aa
Search
Have an existing account? Kayıt olmak
Follow US
  • Contact
  • Blog
  • Complaint
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Bilginin Adresi > Blog > Yaşam > Pratik Bilgiler > Lucid Rüya Hakkında Bilgi, Lucid Rüya Nasıl Görülür?
Pratik BilgilerYaşam

Lucid Rüya Hakkında Bilgi, Lucid Rüya Nasıl Görülür?

Mesut
Mesut 28 Ocak 2021 1 Görüntüleme
Yükeleme 2021/01/28 at 9:27 AM
Paylaş
3 Dk. Okuma Süresi
Lucid rüya
Paylaş
İçindekiler
Lucid Rüya Nedir?Lucid Rüya Görmek Mümkün müdür?

Sizler hiç rüya içinde rüya gördünüz mü? Şayet cevabınız evet ise  bilinçli rüya yani Lucid rüya görmüş olabilirsiniz!  Bilinçli rüyalar hakkında pek çok bilimsel araştırma yapılmıştır.

Bizler yalnızca fiziksel bedenden oluşmayız. Fizik bedenimiz ile birlikte ruhumuz ve ona bağlı hislerimiz vardır. Aslında ruhumuz hayatta iken rüyada iken bir kokunun yayılması gibi beden merkezli çok uzak yerlere ve mekanlara yayılma özelliği vardır.

Lucid Rüya Nedir?

Lucid rüya demek rüya esnasında rüyada olduğunun fark edilmesi ve rüyanın gidişatına tesir edilmesi olarak ifade edilmiştir. Rüya farkındalığı olarak da ifade ediliyor. Bilinçli rüya aslında “Şu an rüyadayım” cümlesinin ile başlıyor. Lakin çok kişi için maalesef bu noktada kalıyor ve rüyası üzerinde bir hakimiyet bir kontrol kuramıyor.

İnsanlar daha çok çocuklukta olmakla beraber yılda bir iki defa bu tarz rüyalar görebildiği ifade ediliyor. Lakin önemli olan onu hatırlamak değil, rüyadayken bilincine varmak, uçuyorsanız yere çakılmamak 🙂 Önemli olan rüyayı kontrol edebilmek, sınırlarımızı keşfetmek ve bunu faydalı bir hale getirebilmektir.

Lucid Rüya yani bilinçli rüyalar  hem insanın düşünme kabiliyetine katkı sağlıyor hem psikolojik bazı sorunları aşmamızda yardımcı oluyor. Bilinçli rüyalar iki farklı şekilde görülebiliyor. Birisi rüya gördüğümüzü biliriz ama tanımlayamayız ve  kontrol edemeyiz. İkincisi ise rüyanın tamamen farkında oluruz ve istediğiniz gibi kontrol ederek keşifler yaparız.

Lucid dream ifadesi ilk defa Oxford Psikofizik Enstitüsü’nden Celia Green tarafından söylenmiştir. Ayrıca dünyada bu tür hallerin çok örneğine rastlayabiliyoruz. Lucid rüya genelde gevşeme ve panik hallerinde ortaya çıkıyor. Ameliyat esnasında kendi bedeninden çıktığını söyleyenler vardır. Hatta ameliyatını dışarıdan seyrettiğini söyleyen pek çok hasta kaydı da vardır.

Lucid Rüya Görmek Mümkün müdür?

Bazı insanlar bilinçli rüya görmek noktasında daha yatkın olabilir. Bunun nedeni REM uykusu süresi ile farkındalık alışkanlığı olarak açıklanıyor. REM uyku süresi yani rüya görme süresi uzun olan kişiler bilinçli rüyaları daha kolay görebilmektedir. Rem uyku alkolden, kötü alışkanlıklardan, düzensiz ıukudan olumsuz etkileniyor.

Uzmanlar bilinçli rüya görme potansiyeline çok kişinin sahip olduğunu söylüyorlar. Lakin insanların yalnızca küçük bir kısmı bunu başarabiliyor. Lucid rüya görmek için;

Rüyaları yazarak farkındalığımızı artırabiliriz. Yatmadan önce bilinçli rüyayı düşünmek, niyet etmek, hayal etmek, şartlanmak ve görmeyi kolaylaştıran müzikler dinlemek faydalı olabilir..

Yattığınız yerin karanlık olması ve ses almaması da önemlidir. Rüyada yüksekten düşme ve uçma gibi hadiselerin yaşanması da lucid rüyaların başlangıç safhası olarak uzmanlarca kabul ediliyor.

Bilinçli rüyaların faydası kadar zararları da olabilir. Rüya sırasında beyin fonksiyonları çalışmaya devam ettiğinden  beyin dinlenemeyecek ve yorulacaktır. Bu durum vücutta yorgunluğa, gün içinde agresif davranmaya, bedenin bitkin düşmesine sebep olabilir. Hem uyku düzenini bozar. En önemlisi gerçeklik ve rüya arasındaki dengelerin bozulmasına ve gerçek hayattan uzaklaşmaya neden olabilir.

Uyku Bozukluğunun Giderilmesi Çaresi Nedir? konulu makalemizi okuyarak istifade edebilirsiniz.

Bunları da beğenebilirsin

Stresi Azaltan Bitki Çayları En İyi 7 Bitki Çayı

Filmde Kompozisyon ve Çerçeveleme

İnternet Üzerinden Fotoğraf Satmak Rehberi En İyi 8 Site

Bana En Uygun Meslek Nedir? Meslek Seçemiyorum

Edebiyatta Habercilik Türleri Foreshadowing

Etiketler Herkes lucid rüya görebilir mi?, Lucid rüya görmek tehlikeli mi?, lucid rüya nasıl görülür, Lucid Rüya Nedir?, Lucid rüya teknikleri, Lucid rüya zararları, nasıl yapılır

Haberler için kaydolun

En güzel haberleri doğrudan gelen kutunuza alın.

Kaydolarak Kullanım Şartlarımızı ve Gizlilik Politikamız'daki veri uygulamalarını kabul etmiş olursunuz. İstediğiniz zaman abonelikten çıkabilirsiniz.
Mesut 28 Ocak 2021
Bu makaleyi paylaş
Facebook TwitterEmail Print
Paylaş
Önceki Makale bebek arabası modelleri En Güzel Kullanışlı ve İdeal Bebek Arabası Modelleri
Sonraki Makale Kız Tavlama Teknikleri Gülmeyin! Kız Tavlama Teknikleri Yeni Nesil
Yorum Yap Yorum Yap

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

REKLAM

SOSYAL MEDYA

13.5k Followers Beğen
3.2k Followers Follow
5.5k Followers Follow
136k Aboneler Abone Olmak

SON YAZILAR

hemofili Nedir
Hemofili nedir? Belirtileri ve Çeşitleri Nelerdir? Tedavisi Var mıdır?
Hastalıklar Sağlık 9 Ağustos 2022
Hamilelikte en çok dikkat edilmesi gerekenler
Hamilelikte En Çok Dikkat Edilmesi Gerekenler
Hamilelik Sağlık 7 Ağustos 2022
Stresi azaltan bitki çayları
Stresi Azaltan Bitki Çayları En İyi 7 Bitki Çayı
Pratik Bilgiler Yararlı Bitkiler Yaşam 5 Ağustos 2022
The Dark Knight Rises
Filmde Kompozisyon ve Çerçeveleme
Pratik Bilgiler Yaşam 4 Ağustos 2022

You Might also Like

Stresi azaltan bitki çayları
Pratik BilgilerYararlı BitkilerYaşam

Stresi Azaltan Bitki Çayları En İyi 7 Bitki Çayı

5 Ağustos 2022
The Dark Knight Rises
Pratik BilgilerYaşam

Filmde Kompozisyon ve Çerçeveleme

4 Ağustos 2022
internet üzerinden fotoğraf satmak
Pratik Bilgiler

İnternet Üzerinden Fotoğraf Satmak Rehberi En İyi 8 Site

26 Temmuz 2022
en uygun meslek
Pratik BilgilerYaşam

Bana En Uygun Meslek Nedir? Meslek Seçemiyorum

24 Temmuz 2022
//

Uzun zamandır yayında olan sitemizde hayata dair her şeyi sizlere faydalı olmak için araştırarak yazıyoruz.

Kısa Linkler

  • Hakkımızda
  • Gizlilik İlkesi
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları
  • İletişim

Öne Çıkan Kategoriler

  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Güzellik
  • Nedir

Abone olun

Yeniliklerden haberdar olmak için abone olun

Removed from reading list

Geri alma
Welcome Back!

Sign in to your account

Şifreni mi unuttun?