Bu siteyi kullanarak, Gizlilik Politikası ve Kullanım Koşulları'nı kabul etmiş olursunuz.
Kabul Ediyorum
Bilginin AdresiBilginin Adresi
  • Anasayfa
  • Sağlık
    • BEBEK- ÇOCUK SAĞLIĞI
    • CİNSEL SAĞLIK
    • HASTALIKLAR
    • YARARLI BİTKİLER
    • HAMİLELİK
    • DİYET
    • BESLENME
  • Güzellik
    • CİLT BAKIMI
    • FERMASİ
    • MAKYAJ
    • SAÇ BAKIMI
  • Yaşam
    • İLİŞKİLER
    • KÜLTÜR-SANAT
    • YEMEK TARİFİ
    • PRATİK BİLGİLER
    • EKONOMİ
  • Eğitim
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Nedir
  • Dekorasyon
Okunuyor Tırnakları Güçlendirmek ve Uzatmak
Paylaş
Bildirim Daha Fazla
Son Haberler
Güneydoğu Anadolu’da gezilecek yerler
Güneydoğu Anadolu’da Gezilecek Yerler
12 Ağustos 2022
E-devlet abonelik iptali
E-Devlet Abonelik İptali Başvurusu Nasıl Yapılır?
11 Ağustos 2022
hemofili Nedir
Hemofili nedir? Belirtileri ve Çeşitleri Nelerdir? Tedavisi Var mıdır?
9 Ağustos 2022
Hamilelikte en çok dikkat edilmesi gerekenler
Hamilelikte En Çok Dikkat Edilmesi Gerekenler
7 Ağustos 2022
Stresi azaltan bitki çayları
Stresi Azaltan Bitki Çayları En İyi 7 Bitki Çayı
5 Ağustos 2022
Aa
Bilginin AdresiBilginin Adresi
Aa
  • Anasayfa
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yaşam
  • Eğitim
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Nedir
  • Dekorasyon
Arama
  • Anasayfa
  • Sağlık
    • BEBEK- ÇOCUK SAĞLIĞI
    • CİNSEL SAĞLIK
    • HASTALIKLAR
    • YARARLI BİTKİLER
    • HAMİLELİK
    • DİYET
    • BESLENME
  • Güzellik
    • CİLT BAKIMI
    • FERMASİ
    • MAKYAJ
    • SAÇ BAKIMI
  • Yaşam
    • İLİŞKİLER
    • KÜLTÜR-SANAT
    • YEMEK TARİFİ
    • PRATİK BİLGİLER
    • EKONOMİ
  • Eğitim
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Nedir
  • Dekorasyon
Follow US
  • Blog
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.

Bilginin Adresi > Blog > Güzellik > Tırnakları Güçlendirmek ve Uzatmak
Güzellik

Tırnakları Güçlendirmek ve Uzatmak

Biliyoz Biz
Biliyoz Biz 19 Şubat 2019 10 Görüntüleme
Yükeleme 2019/02/19 at 9:55 PM
Paylaş
5 Dk. Okuma Süresi
Tırnakları güçlendirmek ve uzatmak
Paylaş
İçindekiler
Hassas tırnaklar için 9 tavsiyeTırnakları güçlendirme ve uzatma teknikleri.1. Sağlıklı beslenin2. Tırnak etlerinizi nemli tutun3. Bol bol su için4. Biotin takviyesi veya biotin içiren gıdalar tüketin5. Aseton kullanmayın6. Nefes alan tırnaklar7. Tırnaklarınızı çok uzatmayın8. Alkol içeren ürünlerden uzak durun9. Eldiven kullanın

Tırnakları güçlendirmek ve uzatmak için bazı günlük alışkanlıklarınızı gözden geçirerek düzene sokmanız gerekir. Özellikle hassas tırnakları olan kişiler için hazırladığımız tırnakları güçlendirme ve uzatma tekniklerinin çok fazla işinize yarayacağından eminiz.

Hassas tırnakların kırılmasını engellemek, tırnakları güçlendirmek ve uzatma için bu yazımızda tam olarak şu soruların cevaplarını bulacaksınız.

Hassas tırnaklar için 9 tavsiye

  • Tırnakları güçlendirme ipuçları.
  • Tırnakları güçlendirmek ve uzatmak neler yapılmalıdır?
  • Tırnakları güçlendirme ve uzatma teknikleri.
  • Tırnakların güçlenmesi için ipuçları.
  • Doğal yollarla tırnakları uzatma teknikleri.

Hassas, kırılgan ve zayıf tırnakları olan kişiler bu yazımızı dikkate aldığı taktirde zayıf tırnaklara elveda diyecekler. Peki tırnakları güçlendirmek ve uzatmak neler yapılmalıdır? İşte Tırnakları güçlendirmek ipuçları.

Tırnakları güçlendirme ve uzatma teknikleri.

1. Sağlıklı beslenin

Sağlıklı beslenme bir çok sorunun ve problemin başlıca çözüm kaynağıdır. Dengeli ve tek düze olmayan beslenme şekli vücudun ihtiyacı olan vitamin ve minerali fazlası ile karşılayacaktır. Bazı sorunlar kalıtımsal veya yapınızla ilgili olabilir fakat zaman içerisinde zayıflayan tırnaklar bir yapı sorunu değil yaşam ve beslenme alışkanlıklarınızla doğrudan ilgilidir. Bu sebeple alınan gıdalar nasıl sizi bazı hastalıklara karşı koruyorsa veya vücut direncinizi arttırıyorsa, tırnaklarınızın da güçlenmesi için yine aynı yöntem kullanılmalıdır. Beslenme alışkanlıklarınızda belki ufak bir değişiklikle tırnak ve iskelet yapının güçlenmesi sağlanabilir. Süt ürünleri, kuruyemişler, kümes hayvanları ve yumurtalarını tüketmek tırnakları güçlendirme ve uzatma teknikleri arasında yer almaktadır.

2. Tırnak etlerinizi nemli tutun

Tırnakları güçlendirmek için uygulanabilecek yöntemler arasında gelen diğer bir ipucu ise tırnak ve tırnak etleri için kullanılan bakım ürünleridir. Bir çok kozmetik ürünü içerisinde bulunan kimyasal maddeler tırnaklarınızın zayıflamasına sebep olan zararlı bileşenlerden oluşmaktadır. Tırnak ve tırnak etlerini nemli tutmak tırnak ve tırnak etlerinizi güçlendiren seçenekler arasındadır. Fakat kullandığınız nemlendiricilerin bitkisel ve kaliteli ürünler olmasına dikkat etmeniz gerekir. Çünkü kuru tırnaklar kurumuş yaprak gibidir. Çok çabuk deforme olup hatta parçalanabilir.

Tırnakları güçlendirmek için kullanılacak nemlendiricilere ilaveten belirli yağlarda kullanılabilir. Hindistan cevizi yağı, hint yağı, çay ağacı yağı veya E vitamini yağı mükemmel bakım ürünleri arasındadır.

3. Bol bol su için

Vücudun büyük bir bölümünü oluşturan su sağlığın korunması için çok büyük önem taşımaktadır. Vücudun nem dengesini sağlamak için gerekli olan su aynı zamanda tırnakların da nem dengesini korumak için önemlidir. Suyun yetersiz içilmesi tırnakların kuruyup kırılmasına sebep olur. Dağa güçlü ve sağlıklı tırnaklara sahip olmak için günde en az 2 litre su tüketilmelidir.

4. Biotin takviyesi veya biotin içiren gıdalar tüketin

Özellikle şampuan reklamlarından duyduğunuz saçların güçlenmesine yardımcı olan biotin aynı zamanda tırnakları da güçlendirmek için önemlidir. Biotin içeren besinlerin sinir sistemi üzerinde de etkili olduğunu unutmamanız gerekir. Baklagiller, yumurta ve sardalye gibi besin maddelerinde biotin bulunmakla birlikte B vitamini takviyesi de kullanmak tırnakları güçlendirmek ve uzatmak için önemlidir.

5. Aseton kullanmayın

Tırnakların bakımı ve güzelleşmesi için kullanılan maddelerin çoğu sert kimyasallar içermektedir. Bu kimyasal maddeler anlık olarak tırnaklarınızın her ne kadar güzel gözükmesini sağlasa da genele yayıldığı taktirde tırnakları zayıflatan maddeler içerisindedir. Bunlardan bir tanesi de asetondur. Tırnakları güçlendirmek ve uzatmak içim kullandığınız kozmetik ürünlerinin toksin madde içermemesi ojelerin sökülmesi içinde aseton içermeyen bitkisel oje sökücülerin kullanılmasına özen göstermeniz tavsiyemizdir.

6. Nefes alan tırnaklar

Tırnaklarınızı birbirinden farklı çeşit çeşit şekil şekil ojelerse süslemek her ne kadar hoş gözükse de tırnaklarınızın da oksijene ihtiyacı vardır. Sürekli kimyasal maddelere maruz kalan tırnaklar zayıflar ve kırılır. Bu yüzden oje kullanımını abartmamakta fayda vardır. Tırnaklarınız 3 gün ojeli kaldı ise en azında 3 günde kendi halinde durmalıdır.

7. Tırnaklarınızı çok uzatmayın

Tırnaklarınızla saçlarınız hemen hemen birbirine benzer davranışlar gösterirler. Saçlar uzadığı zaman nasıl uçları kırılır zayıflar tırnaklarda aynı şekildedir. Tırnakları güçlendirme ve uzatma teknikleri arasında tırnakları dengeli uzatmak olduğunu unutmayın. Ortalama iki haftada bir tırnaklarınızı keserek dengeli uzamasını sağlayın.

8. Alkol içeren ürünlerden uzak durun

Ellerini sürekli dezenfekte edenler tırnakların güçlenmesi için alkol içerikli ürünlerden uzak durması veya alkol içerikli ürünleri tırnaklarından uzak tutması gerekmektedir. Sürekli alkol içerikli dezenfekte veya kolonya gibi ürünlere maruz kalanların zaman içerisinde tırnakları zayıflayarak incelecektir.

9. Eldiven kullanın

Tırnakları güçlendirme, tırnakları güçlendirmek ve uzatmak için bulaşık ve temizlik esnasında eldiven kullanmanızı önemle öneririz. Sürekli kimyasal ürünlerin tırnaklara nasıl zarar verdiğinden bahsediyoruz. Temizlik maddeleri de aynı şekilde ağır kimyasal ürünler ile üretilmiştir. Gerek temizlik yaparken gerek bulaşık yıkarken eldiven kullanmanız tırnaklarınızın daha sağlıklı olması açısından önemlidir.

Tırnaklarınızı güçlendirmek için sayısız yöntem uyguladığınız halde hala tırnaklarınızız cansızlığından muzdaripseniz, birde bizim tavsiyelerimizi dinlemenizi öneririz. Mutlaka faydasını göreceğinizden emin olabilirsiniz.

 

Bunları da beğenebilirsin

Makyaj Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken Püf Noktalar

Kuru Ciltler İçin Yüz Bakımı

Saçlar İçin Elma Sirkesi 11 Fayda

Kıvırcık Saçlarınızı Harika Tutmak İçin 5 Yöntem

Güneş Kremi Sürmenin Faydaları

Etiketler Tırnak Güçlendirme, Tırnak Uzatmak
Biliyoz Biz 19 Şubat 2019
Bu makaleyi paylaş
Facebook TwitterEmail Print
Paylaş
Önceki Makale bamya-tohumu-bacak-ağrısı Bamya Tohumu Bacaklara İyi Gelir mi?
Sonraki Makale farmasi-para-kazanma Farmasi ile NasIl Para Kazanılır? Farmasi Para Kazanma
Yorum Yap Yorum Yap

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

SON YAZILAR

Güneydoğu Anadolu’da gezilecek yerler
Güneydoğu Anadolu’da Gezilecek Yerler
SEYAHAT 12 Ağustos 2022
E-devlet abonelik iptali
E-Devlet Abonelik İptali Başvurusu Nasıl Yapılır?
TEKNOLOJİ 11 Ağustos 2022
hemofili Nedir
Hemofili nedir? Belirtileri ve Çeşitleri Nelerdir? Tedavisi Var mıdır?
Hastalıklar Sağlık 9 Ağustos 2022
Hamilelikte en çok dikkat edilmesi gerekenler
Hamilelikte En Çok Dikkat Edilmesi Gerekenler
Hamilelik Sağlık 7 Ağustos 2022

SOSYAL MEDYA

13.5k Followers Beğen
3.2k Followers Follow
5.5k Followers Follow
136k Aboneler Abone Olmak

You Might also Like

Makyaj yaparken dikkat edilmesi gereken
GüzellikMakyaj Önerileri

Makyaj Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken Püf Noktalar

13 Temmuz 2022
kuru ciltler için
Cilt BakımıSağlık

Kuru Ciltler İçin Yüz Bakımı

2 Temmuz 2022
Saçlarda elma sirkesi
Cilt BakımıSağlık

Saçlar İçin Elma Sirkesi 11 Fayda

20 Haziran 2022
Kıvırcık saçların bakımı
Saç BakımıSağlık

Kıvırcık Saçlarınızı Harika Tutmak İçin 5 Yöntem

10 Haziran 2022

Uzun zamandır yayında olan sitemizde hayata dair her şeyi sizlere faydalı olmak için araştırarak yazıyoruz.

~ Dizayn ⬀

Kısa Linkler

  • Hakkımızda
  • Gizlilik İlkesi
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları
  • İletişim

Öne Çıkan Kategoriler

  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Güzellik
  • Nedir

Abone olun

Yeniliklerden haberdar olmak için abone olun

Welcome Back!

Sign in to your account

Şifreni mi unuttun?