Hindistan cevizi yağı zararlı olan bakterileri dişlerden ve damaklardan uzaklaştırdığı, dişlerin beyazlatılması konusunda faydalı olduğu bilinmektedir. Bu yazımızda ağız bakamı noktasında kullanmanın faydaları üzrinde duracağız.
Dr. Pertev Kökdemir de internette ve piyasada satılan bir çok diş macunun içerisinde doğal katkılardan bazılarının bulunduğunu ve insanların diş macunu seçerken bir diş doktoruna danışılmalı ve kendi diş ve diş etlerine özel olacak şekilde diş macunlarını tercih etmelerini öneriyor. Doğal malzemelerle elde edilen diş macunlarının da aşırıya kaçılmadan kullanımının faydalı olduğunu bildirdi.
Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi meyvesinden yapılan hindistan cevizi yağı son yıllarda daha bilinir oldu. Zayıflamak, cilt sağlığı ve bağışıklık noktasında öne çıkmaktadır. İçerisinde yüksek doymuş yağ olmasından fazlaca tüketimi tavsiye edilmiyor. E vitamini ile saç bakımı için de kullanılmaktadır.
Anne sütü içeriğinde olan laurik asit aynı zamanda hindistan cevizinde bolca bulunmaktadır. Laurik asitin ise antibakteriyel, antifungal ve antiviral özelliği bulunmaktadır. Bu sebepla başta ağız bakımı olmak üzere sindirim sistemi florasının patojenlerden temizlenerek düzenlenmesinde faydalıdır.
Hindistan Cevizi Yağı İle Ağız Bakımı
Ağız sağlığımızı korumaya destek olan Hindistan cevizi yağının ağzımız için faydalarını aşağıdaki maddelerde görebilirsiniz.
- Dişlerinizi güçlendirme de yardımcıdır.
- Ağız içinde olan yaraların iyileşmesine destek olur.
- Diş eti kanamalarını en aza indirmektedir.
- Dişlerin beyazlamasına yardımcı olur.
- Diş hassasiyetini azaltmaktadır.
- Çürükleri ve iltihaplanmaları önlemektedir.
- Ağızda kokusu oluşmasını engeller.
- Dudakları nemlendirir.
Ağız Bakımı, Sabah uyandığınız esnada dişlerinizi fırçalamadan hemen önce 2 çay kaşığı kadar katı olan bu yağı ağızda eritin ve yaklaşık 20 dakika boyunca yağı ağzınızda tutmalısınız, sürekli olarak ağzınızı çalkalamanıza gerek yoktur.
Bu süre içerisinde dişlerinizde oluşan plak ve bakterilerin yok olmasını sağlayacak ve bu süre içerisinde vücut toksinleri tekrardan üretme fırsatı bulamayacaktır. Yaklaşık 20 dakika geçtikten sonra ılık su ile ağzınızı duruladıktan sonra her zamanki gibi dişlerinizi fırçalama işlemine geçebilirsiniz.
Kısaca hindistan cevizi yağı ile ağız bakımı nasıl olur faydaları hakkında yazdık. Sağlıklı günler dileriz. Not: Yazımız bilgilendirme amaçlıdır. Kesin tedavi ve tanı içi bir hekime başvurunuz.
