By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Biliyoz BizBiliyoz Biz
  • Anasayfa
  • Sağlık
    • Bebek- Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Hastalıklar
    • Yararlı Bitkiler
    • Hamilelik
    • Diyet
    • Beslenme
  • Güzellik
    • Cilt Bakımı
    • Farmasi
    • Makyaj Önerileri
    • Saç Bakımı
  • Yaşam
    • İlişkiler
    • Kültür-Sanat
    • Yemek Tarifi
    • Pratik bilgiler
    • Ekonomi
  • Eğitim
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Nedir
  • Dekorasyon
Search
  • Contact
  • Blog
  • Complaint
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Okunuyor Mutluluk Nedir? Bilimsel Açıklaması.
Paylaş
Sign In
Notification Daha Fazla
Son Haberler
Hamilelikte en çok dikkat edilmesi gerekenler
Hamilelikte En Çok Dikkat Edilmesi Gerekenler
7 Ağustos 2022
Stresi azaltan bitki çayları
Stresi Azaltan Bitki Çayları En İyi 7 Bitki Çayı
5 Ağustos 2022
The Dark Knight Rises
Filmde Kompozisyon ve Çerçeveleme
4 Ağustos 2022
Aydın gezilecek yerler
Aydın Gezilecek Yerler En İyi 22 Yer
1 Ağustos 2022
reflü
Reflü Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Geçer?
31 Temmuz 2022
Aa
Biliyoz BizBiliyoz Biz
Aa
  • Business
  • Politics
  • Travel
  • Entertainment
  • Science
  • Technology
  • Fashion
Search
Have an existing account? Sign In
Follow US
  • Contact
  • Blog
  • Complaint
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Biliyoz Biz > Blog > NEDİR > Mutluluk Nedir? Bilimsel Açıklaması.
NEDİR

Mutluluk Nedir? Bilimsel Açıklaması.

Mesut
Mesut 11 Aralık 2020
Yükeleme 2020/12/11 at 8:36 PM
Paylaş
6 Dk. Okuma Süresi
Mutluluk Nedir
Paylaş
İçindekiler
Mutluluk Nedir?Felsefe ve Psikolojide Mutluluk Mutlu Olmak İçin Neler Yapabiliriz?Mutluluğun Sırrı

Bir çok kişinin araştırdığı şey olan mutluluk nedir? sorusu hakkında yazacağız. Mutluluk hakkında hem felsefi hem bilimsel bir çok araştırma yapılmaktadır. Mutluluk ise kısaca, neşeli olmak memnuniyet duymak ve tatmin olmak duygularıdır.

Evet mutlu olmanın farklı birçok tanımı vardır. Çünkü yapısı birbirinde farklı binlerce insan var ve herkesin mutluluk duyduğu tanımlar bambaşkadır. Bu sebeple mutluluk nedir sorusuna farklı cevaplar olması oldukça normaldir. Kısaca olumlu duyguları ifade eder yada bir doyumunu ifade eder. 

Mutluluk Nedir?

mutluluk nedir

Mutluluk demek kişinin hedeflerine ulaşması istek ve arzularını elde etmesi manasına gelir. Fizyolojik olarak ise böbrek üstü bezlerinin seretonin salgılaması ile meydana çıkan his olarak tanımlanır. Psikolojide olarak ise heves ve isteklerin tatmini olarak açıklanır.

Mutluluk yani saadet dediğimiz şey soyut bir kavram olduğundan farklı pek çok tanımı vardır. En çok bilinen tanımı kişinin yaşamında istediklerini emellerine ulaşması, başarılı olması ve sevdiği insanlarla bir arada demektir. Mutluluk kullanılan yere ve yaşama göre farklılık gösterebilir.

Mesela iş hayatında mutluluk kariyer hedeflerinin gerçekleştirmesi veya makam iken özel hayatta ise sevdikleri ile beraber olmayı ifade edebilir.

Bu noktada mutluluk hayatımızın temel noktalarından biridir. Adeta tüm çabalarımız onun içindir. İşte yemek, para kazanmak, gezmek, evlenmek, eğlenmek, ibadet etmek ve arkadaş çevremiz daha yaptığımız pek çok şeyin temelinde mutluluk arayışı vardır. İlginç bir şeydir ki sadece olumlu güzel şeyler değil olumsuz ve güzel olmayan şeylerde de mutluluk izleri vardır. Taziye ziyareti, hasta ziyareti ve zorluklara katlanmak gibi.

Bazı şeyler bizi direk mutlu ederken yemek gibi bazıları ise duygularımıza bakar sosyal yardım gibi. Fakat bir gerçek var ki zamanımızda pek çok mutluluk maddiyatla ilişkilendirilmiştir.

Felsefe ve Psikolojide Mutluluk 

Mutluluk nedir

Aristo mutluluk kavramını açıklarken kişinin kendisine bağlı bir olgu olduğunu ifade eder. Ona göre mutluluk anlık arzulardan oluşmaz zira mutluluk nihai bir hedef olmaktadır. Var olduğumuz sürece tarafımızca beslenerek yeşerttiğimiz bir duygudur. Bir başkası gelip bize onu hediye etmez. Yapmamız gereken mutluluğu yeşertmek ve korumaktır.

Kant’a göre mutluluk bir amaç değildir. Mutlu olmak için ne kadar çok çalışırsak neticede o kadar çok hüsrana uğrayabiliriz. Bu çalışma ve çabayı bir balığın denizden çıkıp nefes alabileceğine inanması gibi görür. Gerçek mutluluk iyi bir insan olmak ve doğru olduğunu düşündüğü şeyi yapmasıdır.

Sokrates’e göre mutluluk dışarıdaki etkenlere bağlı olarak devam etmez. Üçüncü bir kişinin veya nesnenin doğrudan bir etkisi yoktur. Bu tamamen bireyin özel hayatı ve başarılarıyla alakalıdır. Yani yalnız kendi çalışmalarıyla bu noktaya varabilir.  Bir de ilginç bir tespiti vardır. Kişi ihtiyaçlarını en aza indirirse en ufak şeylerden dahi mutluluk duyar. Buradan hareketle mutluluk  az olandan keyif duymaktır. 

Nietzsche göre mutluluk huzurlu ve endişesiz yaşamaktır. Mutluluk sürekli iyi hissetme durumu değildir. Ona göre kısadır ve hemen sona erebilecek geçici bir durumdur. Başka bir ifade ile endişe duymadan ve sıkıntısız yaşamaktır.

Mutluluğu nihilist filozoflar ise bir uyku hali olarak söylemişlerdir. Mutluluk bireysel ve toplumsal mutluluk olarak ikiye ayıranlar olmuştur. Psikolojide ise mutluluk kısa süreli , anlık mutluluk ve uzun süreli olarak ele alınmıştır.

Mutlu Olmak İçin Neler Yapabiliriz?

  • Hayatta olan bakış açınızı değiştirin. Hayatı getirip bir noktaya sıkıştırmayın. Zira dünyamız çok geniş ve mutlu olmak için çok sebep vardır. Şükre vesile çok şey var yeter ki bakmasını bilelim.
  • Çok düşünmekten kaçının. Aşırı çok düşünmek beraberinde korku, endişe ve baş edememe gibi olumsuz duyguları getirir. 
  • İyilik yapan kişilerden olun. İnsan iyilik yaptığında yarar sağladığında huzurlu ve mutlu olur. 
  • Tamamen içine kapanık ve bireysel olmayın beraberine sosyal ilişkiler de geliştirin.
  • Bilinçli olun yani bir stres yada olumsuzluk karşısında nasıl baş edebileceğini bilin. 
  • Uzun vadeli hedefler iyidir. Ama anı yaşamak bulunduğumuz anı değerlendirmek te bir o kadar iyidir. Uzun vadeli düşünmek hayatın güzelliklerini görmemize engel olabilir.
  • Hayatta bir amacınız olsun. Gayesi olan insan hayatta tutunabilir zorluklarla başa çıkabilir. Amacı olan üretir ve çabalar ki gereksiz düşüncelerden, depresyondan ve takıntılardan bizi uzaklaşır.
  • Düzenli olarak bir spor veya hobiniz olsun.
  • Düzenli olarak uyun
  • Bedenimizi sağlıklı ve dengeli olarak beslemek önemlidir. Hem ruhumuzu ve duygularımızı dahi bedenimiz gibi beslemek de daha önemlidir. ibadet etmek dua etmek gibi.   

Mutluluğun Sırrı

Her halde yukarıdaki açıklamalara bakarak diyebiliriz ki mutlu olmanın sırrı kendimizden ve bakış açımızdan geçiyor. Yani mutluluk kişinin kendisiyle, çevresiyle ve toplumla her türlü çelişkiyi ve çatışmayı aşmasıyla oluyor. Nasıl olacak derseniz. Özünden ayrılmayan, insanları hor görmeyen, üretim yapan, sosyal olan, beden ile ruhunu besleyen ve hedefleri olan anlamlı bir yaşam arayışındaki her süreç gerçek mutluluktur. 

Mutluluk göreceli bir kavramdır. Ama bizler açılmalarla birlikte hayat bakarken kendimizden yukarıda olanlarla değil aşağıda olanlara bakalım ki şükür edelim. Unutmayın ki şükür nimetleri arttır şikayet ise azaltır. Selametle.

Bunları da beğenebilirsin

Twitch Nedir? Twitch İle Nasıl Para Kazanılır?

İnovasyon Nedir?

5G Nedir? 5G Ne İşe Yarar?

Maarif Nedir?

Epidemi ve Pandemi nedir? Farkları nelerdir?

Etiketler Gerçek mutluluk nedir, Mutlu eden hormonlar, Mutluluğun Sırrı, Mutluluk Nedir makale, Mutluluk nedir?'' sorusuna cevap, Nasıl mutlu olunur?, Psikolojide mutluluk nedir, Senin için mutluluk nedir, Sizce mutluluk nedir

Sign Up For Daily Newsletter

Be keep up! Get the latest breaking news delivered straight to your inbox.

By signing up, you agree to our Terms of Use and acknowledge the data practices in our Privacy Policy. You may unsubscribe at any time.
Mesut 11 Aralık 2020
Bu makaleyi paylaş
Facebook TwitterEmail Print
Paylaş
Önceki Makale şizofreni hakkında Şizofreni Hakkında 10 İlginç Bilgi
Sonraki Makale Beden dil nedir Beden Dili Nedir? Beden Dili Anlamları
Yorum Yap Yorum Yap

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

REKLAM

SOSYAL MEDYA

13.5k Followers Beğen
3.2k Followers Follow
5.5k Followers Follow
136k Aboneler Abone Olmak

SON YAZILAR

Hamilelikte en çok dikkat edilmesi gerekenler
Hamilelikte En Çok Dikkat Edilmesi Gerekenler
Hamilelik Sağlık 7 Ağustos 2022
Stresi azaltan bitki çayları
Stresi Azaltan Bitki Çayları En İyi 7 Bitki Çayı
Pratik Bilgiler Yararlı Bitkiler Yaşam 5 Ağustos 2022
The Dark Knight Rises
Filmde Kompozisyon ve Çerçeveleme
Pratik Bilgiler Yaşam 4 Ağustos 2022
Aydın gezilecek yerler
Aydın Gezilecek Yerler En İyi 22 Yer
SEYAHAT 1 Ağustos 2022

You Might also Like

Twitch ile nasıl para
EKONOMİNEDİRTEKNOLOJİ

Twitch Nedir? Twitch İle Nasıl Para Kazanılır?

23 Haziran 2022
inovasyon nedir
NEDİR

İnovasyon Nedir?

19 Haziran 2022
5g nedir
NEDİRTEKNOLOJİ

5G Nedir? 5G Ne İşe Yarar?

1 Haziran 2022
Maarif Nedir
EĞİTİMNEDİR

Maarif Nedir?

9 Mayıs 2022
//

Uzun zamandır yayında olan sitemizde hayata dair her şeyi sizlere faydalı olmak için araştırarak yazıyoruz.

Kısa Linkler

  • Hakkımızda
  • Gizlilik İlkesi
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları
  • İletişim

Öne Çıkan Kategoriler

  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Güzellik
  • Nedir

Abone olun

Yeniliklerden haberdar olmak için abone olun

Join Us!

Subscribe to our newsletter and never miss our latest news, podcasts etc..

Zero spam, Unsubscribe at any time.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?