Bu siteyi kullanarak, Gizlilik Politikası ve Kullanım Koşulları'nı kabul etmiş olursunuz.
Accept
Biliyoz Biz Biliyoz Biz
  • Anasayfa
  • SaÄŸlık
    • BEBEK- ÇOCUK SAÄžLIÄžI
    • CİNSEL SAÄžLIK
    • HASTALIKLAR
    • SAÄžLIKLI BİLGİLER
    • YARARLI BİTKİLER
    • HAMİLELİK
    • DİYET
    • BESLENME
  • Güzellik
    • CİLT BAKIMI
    • FERMASİ
    • MAKYAJ
    • SAÇ BAKIMI
  • YaÅŸam
    • İLİŞKİLER
    • KÜLTÜR-SANAT
    • YEMEK TARİFİ
    • PRATİK BİLGİLER
    • EKONOMİ
  • EÄŸitim
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Nedir
  • Dekorasyon
Okunuyor Basenlerinizden Kurtulmanın En Kolay Yolları
PaylaÅŸ
Bildirim
Son Haberler
5 Saniye Kurali
5 Saniye Kuralı Nedir? 5 Saniye Kuralı Ne Kadar Doğrudur?
YaÅŸam
Begenilme Arzusu
Beğenilme Arzusu Nedir? Bakış Açışı ve Beğenilme Arzusu
YaÅŸam
Astronominin gelisim sureci
Astronominin Gelişim Süreci Nasıl Süregelmiştir?
YaÅŸam
Cinsel Yolla Bulasan Hastaliklar
Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar Nelerdir? Belirtileri Nelerdir?
Cinsel Sağlık
Bronzlasma Sonucu
Bronzlaşma Sonucu Oluşan Beyaz Lekeler Nasıl Tedavi Edilir?
Sağlık
Aa
Biliyoz Biz Biliyoz Biz
Aa
  • Anasayfa
  • SaÄŸlık
  • Güzellik
  • YaÅŸam
  • EÄŸitim
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Nedir
  • Dekorasyon
Aramak
  • Anasayfa
  • SaÄŸlık
    • BEBEK- ÇOCUK SAÄžLIÄžI
    • CİNSEL SAÄžLIK
    • HASTALIKLAR
    • SAÄžLIKLI BİLGİLER
    • YARARLI BİTKİLER
    • HAMİLELİK
    • DİYET
    • BESLENME
  • Güzellik
    • CİLT BAKIMI
    • FERMASİ
    • MAKYAJ
    • SAÇ BAKIMI
  • YaÅŸam
    • İLİŞKİLER
    • KÜLTÜR-SANAT
    • YEMEK TARİFİ
    • PRATİK BİLGİLER
    • EKONOMİ
  • EÄŸitim
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Nedir
  • Dekorasyon
Follow US
  • Blog
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Biliyoz Biz > Blog > Yaşam > Pratik Bilgiler > Basenlerinizden Kurtulmanın En Kolay Yolları
Pratik Bilgiler

Basenlerinizden Kurtulmanın En Kolay Yolları

Biliyoz Biz
Last updated: 2018/09/28 at 9:05 PM
Biliyoz Biz Published 28 Eylül 2018 95 Görüntüleme
PaylaÅŸ
2 Dk. Okuma Süresi
basenlerden-kurtulma
PaylaÅŸ
İçindekiler
Basen Eritmek İçin 5 Tavsiye

Kadınlarda basen bölgesini eritmek zor ve meşakkatli bir iştir.

Uzun cabalar uzun uğraşlar gerektirir. Basenleri eritmeye yardımcı 5 mükemmel yiyeceği araştırdık.

İşte sonuçlar.

Erkeklerde göbek kadınlarda ise basenler vücudun en zor yağ kaybeden bölgeleridir. Tek başına spor basenleri eritir, tek başına belirli gıdalar da basenleri eritmeye yardımcıdır ama size bahsedeceğimiz gıdalar ile spor birleştiği taktirde ekti çok daha fazladır. Netdesin kadın ekibi sizler için basenleri eritmeye yardımcı 5 mükemmel besin maddesini araştırdı. İşte hızlı basen eritmek için en mükemmel besinler.

Basen Eritmek İçin 5 Tavsiye

YoÄŸurt
Sadece basen üzerinde etkili olmayan yoğurt aynı zamanda göbek eritmek içinde kullanılan en temel benin maddelerinden biridir. Basen ve göbek bölgesindeki yağların hızlıca yakışmasına yardımcı olan yoğurdu zerdeçal, tarçın veya zencefil ile birleştirdiğiniz taktirde basenlerden kurtulmak için etkisi çok daha fazla olacaktır.

Roka
Yağ yakmayı hızlandıran en önemli yeşilliklerden biride rokadır. Ağızda hoş bir tat bırakan rokayı düzenli olarak her gün salatalarınız içinde kullanmanız halinde vücudun yağ yakım hızı artacaktır.

Yumurta
Vazgeçilmez ve hemen her evde en fazla tüketilen besin maddeleri arasındadır. Tokluk hissi vererek acıktırmayı geciktiren yumurtayı rafadan olarak tüketilmesi tavsiye edilir.

Tavuk Eti
Yağsız bölgeden kullanacağınız tavuk sindirimi rahatlatan tokluk hissi yaratan bir besin maddesidir. Yağsız olarak haftada bir kaç kez yenilebilir.

Greyfurt
Kış aylarının vazgeçilmez C vitamini olan greyfurt içerisinde bulundurduğu enzimler sayesinde yağ yakmayı hızlandırmaktadır. Aynı zamanda sulu olan bu meyveyi gerek posalı meyve halinde gerek ise posasız suyu ile tüketmeniz tavsiye edilir.

Kilo vermek, zayıflamak veya yağ yakmak için yağ yakmaya yardımcı olan gıdalar tek başına ya yetersiz yada istenilen sonucu çok uzun zamanda verecektir. Bu sebeple spor veya yürüyüş ile desteklenmesi gerekir.

Bunları da beğenebilirsin

Beyana Çağrı Mektubu Nedir? İnceleme Mektubu

Zengin İnsanların Başarı Sırları Nelerdir?

Bilgisayar Mühendisi Nasıl Olunur? Maaşları Ne Kadar?

Nasıl Pilot Olunur, Pilot Maaşları Ne Kadar?

Kuyruk Yağının Faydaları ve Zararları

Etiketler Basen Eritmek İçin
Bu makaleyi paylaÅŸ
Facebook Twitter Email Print
PaylaÅŸ
Ne düşünüyorsun?
Love0
Sad0
Happy0
Sleepy0
Angry0
Surprise0
Cry0
Önceki Makale alkali-su-nedir Alkali Su Nedir? Faydaları Nelerdir?
Sonraki Makale sosyal-medyada-zarar-veren-tipler Takip Listenizden Çıkartmanız Gereken 12 İnsan Tipi
Yorum Yap

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

SON YAZILAR

5 Saniye Kurali
5 Saniye Kuralı Nedir? 5 Saniye Kuralı Ne Kadar Doğrudur?
YaÅŸam 25 Mart 2023
Begenilme Arzusu
Beğenilme Arzusu Nedir? Bakış Açışı ve Beğenilme Arzusu
YaÅŸam 25 Mart 2023
Astronominin gelisim sureci
Astronominin Gelişim Süreci Nasıl Süregelmiştir?
YaÅŸam 25 Mart 2023
Cinsel Yolla Bulasan Hastaliklar
Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar Nelerdir? Belirtileri Nelerdir?
Cinsel Sağlık 25 Mart 2023

SOSYAL MEDYA

Facebook BeÄŸen
33.7k Followers Follow

Uzun zamandır yayında olan sitemizde hayata dair her şeyi sizlere faydalı olmak için araştırarak yazıyoruz.

 

Kısa Linkler

  • Hakkımızda
  • Gizlilik İlkesi
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Åžartları
  • İletiÅŸim

Öne Çıkan Kategoriler

  • Seyahat
  • Teknoloji
  • EÄŸitim
  • Güzellik
  • Nedir

Abone olun

Yeniliklerden haberdar olmak için abone olun

[mc4wp_form id=”47771″]

Welcome Back!

Sign in to your account

Åžifreni mi unuttun?