By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Biliyoz BizBiliyoz Biz
  • Anasayfa
  • Sağlık
    • Bebek- Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Hastalıklar
    • Yararlı Bitkiler
    • Hamilelik
    • Diyet
    • Beslenme
  • Güzellik
    • Cilt Bakımı
    • Farmasi
    • Makyaj Önerileri
    • Saç Bakımı
  • Yaşam
    • İlişkiler
    • Kültür-Sanat
    • Yemek Tarifi
    • Pratik bilgiler
    • Ekonomi
  • Eğitim
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Nedir
  • Dekorasyon
Search
  • Contact
  • Blog
  • Complaint
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Okunuyor Matcha Çayı Tozu Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?
Paylaş
Sign In
Notification Daha Fazla
Son Haberler
Hamilelikte en çok dikkat edilmesi gerekenler
Hamilelikte En Çok Dikkat Edilmesi Gerekenler
7 Ağustos 2022
Stresi azaltan bitki çayları
Stresi Azaltan Bitki Çayları En İyi 7 Bitki Çayı
5 Ağustos 2022
The Dark Knight Rises
Filmde Kompozisyon ve Çerçeveleme
4 Ağustos 2022
Aydın gezilecek yerler
Aydın Gezilecek Yerler En İyi 22 Yer
1 Ağustos 2022
reflü
Reflü Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Geçer?
31 Temmuz 2022
Aa
Biliyoz BizBiliyoz Biz
Aa
  • Business
  • Politics
  • Travel
  • Entertainment
  • Science
  • Technology
  • Fashion
Search
Have an existing account? Sign In
Follow US
  • Contact
  • Blog
  • Complaint
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Biliyoz Biz > Blog > Diyet > Matcha Çayı Tozu Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?
Diyet

Matcha Çayı Tozu Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?

Mesut
Mesut 8 Mayıs 2019
Yükeleme 2019/05/08 at 9:24 PM
Paylaş
4 Dk. Okuma Süresi
Matcha çayı tozu zayıflamak için nasıl kullanılır
Paylaş
İçindekiler
Zayıflamak için maça çayı nasıl hazırlanır?Matcha çayı nasıl yapılır?1. Yöntem: Matcha çayı nasıl hazırlanır?2. Yöntem: Zayıflamak için sütlü maça çayı nasıl hazırlanır. Maça kahvesi3. Yöntem: Maça çayı ile zayıflama soğuk çayMaça çayı ile nasıl zayıflanır?Benzer yazılar:

Sudan sonra en sağlıklı içecek olarak bilinen yeşil çaya benzerliği ile tanınan, ünlülerin de sıkça kullandığı Matcha (maça) çayı tozu ile nasıl zayıflanır.

Zayıflamak için maça çayı nasıl hazırlanır?

Özellikle Japonya da sıklıkla kullanılan Matcha çayı tozu son dönemlerde magazinin popüler ismi Şeyma Subaşı tarafından da tüketilmektedir. Matcha çayı hazırlarken video çeken Şeyma Subaşı kendi matcha çayımı kendim hazırladım sloganı ile paylaşımda bulunmuştur. Peki zayıflamak için matcha çayı nasıl yapılır? Maça çayı süt ile nasıl hazırlanır. Maça kahvesi nasıl yapılır. Maça tozu çayının 3 farklı tarifi.

Matcha çayı nasıl yapılır?

matcha (maça) çayı
matcha (maça) çayı

Maça çayı olarak bilinen Matcha çayı hazırlanırken özel bir aparat kullanılmaktadır. Tabi bu aparatın kullanımı isteğe bağlıdır. Matcha çayı yapılırken istenildiğinde içerisine esmer şeker atılabilir. Fakat zayıflamak için maça çayını kullananların şeker atmaları tavsiye edilmemektedir.

1. Yöntem: Matcha çayı nasıl hazırlanır?

Matcha çayı nasıl hazırlanır
Matcha çayı nasıl hazırlanır
  1. Adım: Matcha koyulacak kase veya kupanın içerisine kaynar su dökülerek ısıtılır.
  2. Adım: Matcha çayını karıştırmak için kullanılacak aparat yine sıcak su yardımı ile ısıtılır.
  3. Adım: Isıtılan kase veya kabın içerisine 1 veya 2 gram matcha tozu eklenir.
  4. Adım: Toz üzerine bir fincan sıcak su dökülürken karıştırma aparatı ile köpük oluşana kadar hızlıca karıştırılır.
  5. Adım: Üzerinde köpük oluşan maça çayı bir fincana aktarılır ve içilir.

2. Yöntem: Zayıflamak için sütlü maça çayı nasıl hazırlanır. Maça kahvesi

Zayıflamak için sütlü maça çayı nasıl hazırlanır. Maça kahvesi
Zayıflamak için sütlü maça çayı nasıl hazırlanır. Maça kahvesi
  1. Adım: İstenilen bir kabın içerisine bir çay kaşığı maça tozu konulur.
  2. Adım: Üzerine yarım çay bardağı su eklenerek karıştırılır.
  3. Adım: Hazırlanan karışım bir kupaya aktarılır.
  4. Adım: Kupa dolana kadar üzerine sıcak süt eklenip tekrar karıştırılarak içilir.

3. Yöntem: Maça çayı ile zayıflama soğuk çay

Maça çayı ile zayıflama soğuk içim
  1. Adım: İstenilen bir kabın içerisine bir çay kaç-şığı maça tozu konulur.
  2. Adım: Üzerine yarım çay bardağı su eklenerek karıştırılır.
  3. Adım: Büyük bir kupa içerisine bir miktar buz eklenerek içerisine süt ilave edilir.
  4. Adım: Hazırlanan maça tozu buzlu süt içerisine aktarılır.
  5. Adım: Pipet yardımı ile soğuk içilebilir. İsteyenler içerisine esmer şeker ilave edebilirler.

Maça çayı ile nasıl zayıflanır?

Matcha çayı kafein içeren güçlü bir anti oksidandır. Aynı zamanda yeşil çay gibi metabolizmayı hızlandırma özelliğine sahiptir. Metabolizmayı hızlandıran her bitkisel ürünün zayıflamaya yardımcı etkisi vardır. Matcha çayını zayıflamak için günde 2 fincan olmak sureti ile istediğiniz yöntemde tüketmek ve alınan gıdalara dikkat etmek yeterlidir.

Özellikle yemek yedikten sonra kullanılaa matcha çayı sindirimi hızlandırmaya yardımcıdır. Bu sayede alınan besinleri kolayca eritmenizi sağlar.

Spor yapan kişilerin ise spora başlamadan yarım saat önce matcha çayı içmesi yakılacak kalori oranının artmasına yardımcıdır.

Diyet yapan kişilerinde daha hızlı kilo vermesi için matcha çayı kullanmaları tavsiye edilir.

Matcha çayı tozu nedir faydaları nelerdir? adlı yazımızı  okuyabilirsiniz.

Benzer yazılar:

Teff tohumu yoğurtla nasıl tüketilir?

Bamya tohumu zayıflamak için nasıl kullanılır?

Keten tohumu zayıflamak için nasıl kullanılır?

 

Bunları da beğenebilirsin

Su Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Hızlı Kilo Vermek Zararlı Mıdır? 1 Haftada En Fazla Kaç Kilo Verilir?

Diyette Doğru Bilinen Yanlışlar

Sağlıklı Kilo Vermek İçin İpuçları

En İyi Zayıflama Stratejileri

Etiketler maça çayı nasıl hazırlanır?, Maça kahvesi, Matcha çayı tozu

Sign Up For Daily Newsletter

Be keep up! Get the latest breaking news delivered straight to your inbox.

By signing up, you agree to our Terms of Use and acknowledge the data practices in our Privacy Policy. You may unsubscribe at any time.
Mesut 8 Mayıs 2019
Bu makaleyi paylaş
Facebook TwitterEmail Print
Paylaş
Önceki Makale karaciğer yağlanması nedir Karaciğer Yağlanması Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Sonraki Makale matcha (maça) çayıın faydaları Matcha (maça) çayı tozu nedir, faydaları nelerdir?
Yorum Yap Yorum Yap

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

REKLAM

SOSYAL MEDYA

13.5k Followers Beğen
3.2k Followers Follow
5.5k Followers Follow
136k Aboneler Abone Olmak

SON YAZILAR

Hamilelikte en çok dikkat edilmesi gerekenler
Hamilelikte En Çok Dikkat Edilmesi Gerekenler
Hamilelik Sağlık 7 Ağustos 2022
Stresi azaltan bitki çayları
Stresi Azaltan Bitki Çayları En İyi 7 Bitki Çayı
Pratik Bilgiler Yararlı Bitkiler Yaşam 5 Ağustos 2022
The Dark Knight Rises
Filmde Kompozisyon ve Çerçeveleme
Pratik Bilgiler Yaşam 4 Ağustos 2022
Aydın gezilecek yerler
Aydın Gezilecek Yerler En İyi 22 Yer
SEYAHAT 1 Ağustos 2022

You Might also Like

su diyeti
DiyetSağlık

Su Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

21 Temmuz 2022
hızlı kilo vermek zararlı
DiyetSağlık

Hızlı Kilo Vermek Zararlı Mıdır? 1 Haftada En Fazla Kaç Kilo Verilir?

16 Temmuz 2022
Diyette doğru bilinen yanlışlar
DiyetSağlık

Diyette Doğru Bilinen Yanlışlar

3 Temmuz 2022
Sağlıklı kilo vermek
DiyetSağlık

Sağlıklı Kilo Vermek İçin İpuçları

30 Haziran 2022
//

Uzun zamandır yayında olan sitemizde hayata dair her şeyi sizlere faydalı olmak için araştırarak yazıyoruz.

Kısa Linkler

  • Hakkımızda
  • Gizlilik İlkesi
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları
  • İletişim

Öne Çıkan Kategoriler

  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Güzellik
  • Nedir

Abone olun

Yeniliklerden haberdar olmak için abone olun

Join Us!

Subscribe to our newsletter and never miss our latest news, podcasts etc..

Zero spam, Unsubscribe at any time.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?