Bu siteyi kullanarak, Gizlilik Politikası ve Kullanım Koşulları'nı kabul etmiş olursunuz.
Accept
Biliyoz Biz Biliyoz Biz
  • Anasayfa
  • Sağlık
    • BEBEK- ÇOCUK SAĞLIĞI
    • CİNSEL SAĞLIK
    • HASTALIKLAR
    • SAĞLIKLI BİLGİLER
    • YARARLI BİTKİLER
    • HAMİLELİK
    • DİYET
    • BESLENME
  • Güzellik
    • CİLT BAKIMI
    • FERMASİ
    • MAKYAJ
    • SAÇ BAKIMI
  • Yaşam
    • İLİŞKİLER
    • KÜLTÜR-SANAT
    • YEMEK TARİFİ
    • PRATİK BİLGİLER
    • EKONOMİ
  • Eğitim
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Nedir
  • Dekorasyon
Okunuyor Matcha Çayı Tozu Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?
Paylaş
Bildirim
Son Haberler
Pazar arastirmasi nedir
Pazar Araştırması Nedir? Pazar Araştırması Nasıl Yapılır?
EKONOMİ
Ogrenilmis caresizlik nedir
Öğrenilmiş Çaresizlik Nedir? Öğrenilmiş Çaresizlik Belirtileri Nelerdir?
Sağlık
Ofis ortaminda saglikli beslenmek
Ofis Ortamında Sağlıklı Beslenmek İçin Neler Yapılabilir?
Diyet
Mavi isik nedir
Mavi Işık Nedir? Mavi Işığın Verdiği Zararlar Nelerdir?
Sağlıklı Bilgiler
Kurumlar vergisi hesaplamasi
Kurumlar Vergisi Hesaplaması Nasıl Yapılır? Düzenlerken Nelere Dikkat Edilir?
EKONOMİ
Aa
Biliyoz Biz Biliyoz Biz
Aa
  • Anasayfa
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yaşam
  • Eğitim
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Nedir
  • Dekorasyon
Aramak
  • Anasayfa
  • Sağlık
    • BEBEK- ÇOCUK SAĞLIĞI
    • CİNSEL SAĞLIK
    • HASTALIKLAR
    • SAĞLIKLI BİLGİLER
    • YARARLI BİTKİLER
    • HAMİLELİK
    • DİYET
    • BESLENME
  • Güzellik
    • CİLT BAKIMI
    • FERMASİ
    • MAKYAJ
    • SAÇ BAKIMI
  • Yaşam
    • İLİŞKİLER
    • KÜLTÜR-SANAT
    • YEMEK TARİFİ
    • PRATİK BİLGİLER
    • EKONOMİ
  • Eğitim
  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Nedir
  • Dekorasyon
Follow US
  • Blog
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Biliyoz Biz > Blog > Diyet > Matcha Çayı Tozu Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?
Diyet

Matcha Çayı Tozu Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?

Biliyoz Biz
Last updated: 2019/05/08 at 9:24 PM
Biliyoz Biz Published 8 Mayıs 2019 187 Görüntüleme
Paylaş
4 Dk. Okuma Süresi
Matcha çayı tozu zayıflamak için nasıl kullanılır
Paylaş
İçindekiler
Zayıflamak için maça çayı nasıl hazırlanır?Matcha çayı nasıl yapılır?1. Yöntem: Matcha çayı nasıl hazırlanır?2. Yöntem: Zayıflamak için sütlü maça çayı nasıl hazırlanır. Maça kahvesi3. Yöntem: Maça çayı ile zayıflama soğuk çayMaça çayı ile nasıl zayıflanır?Benzer yazılar:

Sudan sonra en sağlıklı içecek olarak bilinen yeşil çaya benzerliği ile tanınan, ünlülerin de sıkça kullandığı Matcha (maça) çayı tozu ile nasıl zayıflanır.

Zayıflamak için maça çayı nasıl hazırlanır?

Özellikle Japonya da sıklıkla kullanılan Matcha çayı tozu son dönemlerde magazinin popüler ismi Şeyma Subaşı tarafından da tüketilmektedir. Matcha çayı hazırlarken video çeken Şeyma Subaşı kendi matcha çayımı kendim hazırladım sloganı ile paylaşımda bulunmuştur. Peki zayıflamak için matcha çayı nasıl yapılır? Maça çayı süt ile nasıl hazırlanır. Maça kahvesi nasıl yapılır. Maça tozu çayının 3 farklı tarifi.

Matcha çayı nasıl yapılır?

matcha (maça) çayı
matcha (maça) çayı

Maça çayı olarak bilinen Matcha çayı hazırlanırken özel bir aparat kullanılmaktadır. Tabi bu aparatın kullanımı isteğe bağlıdır. Matcha çayı yapılırken istenildiğinde içerisine esmer şeker atılabilir. Fakat zayıflamak için maça çayını kullananların şeker atmaları tavsiye edilmemektedir.

1. Yöntem: Matcha çayı nasıl hazırlanır?

Matcha çayı nasıl hazırlanır
Matcha çayı nasıl hazırlanır
  1. Adım: Matcha koyulacak kase veya kupanın içerisine kaynar su dökülerek ısıtılır.
  2. Adım: Matcha çayını karıştırmak için kullanılacak aparat yine sıcak su yardımı ile ısıtılır.
  3. Adım: Isıtılan kase veya kabın içerisine 1 veya 2 gram matcha tozu eklenir.
  4. Adım: Toz üzerine bir fincan sıcak su dökülürken karıştırma aparatı ile köpük oluşana kadar hızlıca karıştırılır.
  5. Adım: Üzerinde köpük oluşan maça çayı bir fincana aktarılır ve içilir.

2. Yöntem: Zayıflamak için sütlü maça çayı nasıl hazırlanır. Maça kahvesi

Zayıflamak için sütlü maça çayı nasıl hazırlanır. Maça kahvesi
Zayıflamak için sütlü maça çayı nasıl hazırlanır. Maça kahvesi
  1. Adım: İstenilen bir kabın içerisine bir çay kaşığı maça tozu konulur.
  2. Adım: Üzerine yarım çay bardağı su eklenerek karıştırılır.
  3. Adım: Hazırlanan karışım bir kupaya aktarılır.
  4. Adım: Kupa dolana kadar üzerine sıcak süt eklenip tekrar karıştırılarak içilir.

3. Yöntem: Maça çayı ile zayıflama soğuk çay

Maca cayi ile zayiflama soguk icim
Maça çayı ile zayıflama soğuk içim
  1. Adım: İstenilen bir kabın içerisine bir çay kaç-şığı maça tozu konulur.
  2. Adım: Üzerine yarım çay bardağı su eklenerek karıştırılır.
  3. Adım: Büyük bir kupa içerisine bir miktar buz eklenerek içerisine süt ilave edilir.
  4. Adım: Hazırlanan maça tozu buzlu süt içerisine aktarılır.
  5. Adım: Pipet yardımı ile soğuk içilebilir. İsteyenler içerisine esmer şeker ilave edebilirler.

Maça çayı ile nasıl zayıflanır?

Matcha çayı kafein içeren güçlü bir anti oksidandır. Aynı zamanda yeşil çay gibi metabolizmayı hızlandırma özelliğine sahiptir. Metabolizmayı hızlandıran her bitkisel ürünün zayıflamaya yardımcı etkisi vardır. Matcha çayını zayıflamak için günde 2 fincan olmak sureti ile istediğiniz yöntemde tüketmek ve alınan gıdalara dikkat etmek yeterlidir.

Özellikle yemek yedikten sonra kullanılaa matcha çayı sindirimi hızlandırmaya yardımcıdır. Bu sayede alınan besinleri kolayca eritmenizi sağlar.

Spor yapan kişilerin ise spora başlamadan yarım saat önce matcha çayı içmesi yakılacak kalori oranının artmasına yardımcıdır.

Diyet yapan kişilerinde daha hızlı kilo vermesi için matcha çayı kullanmaları tavsiye edilir.

Matcha çayı tozu nedir faydaları nelerdir? adlı yazımızı  okuyabilirsiniz.

Benzer yazılar:

Teff tohumu yoğurtla nasıl tüketilir?

Bamya tohumu zayıflamak için nasıl kullanılır?

Keten tohumu zayıflamak için nasıl kullanılır?

 

Bunları da beğenebilirsin

Ofis Ortamında Sağlıklı Beslenmek İçin Neler Yapılabilir?

Zayıflamak İstiyorum Nereden Başlamalıyım?

Diyet Yapmadan Zayıflamak Mümkün müdür?

Vejeteryanlar İçin En İyi Protein Kaynakları

Daha Fazla Kalori Yakmanın Yolları

Etiketler maça çayı nasıl hazırlanır?, Maça kahvesi, Matcha çayı tozu
Bu makaleyi paylaş
Facebook Twitter Email Print
Paylaş
Ne düşünüyorsun?
Love0
Sad0
Happy0
Sleepy0
Angry0
Surprise0
Cry0
Önceki Makale karaciğer yağlanması nedir Karaciğer Yağlanması Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Sonraki Makale matcha (maça) çayıın faydaları Matcha (maça) çayı tozu nedir, faydaları nelerdir?
Yorum Yap

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

SON YAZILAR

Pazar arastirmasi nedir
Pazar Araştırması Nedir? Pazar Araştırması Nasıl Yapılır?
EKONOMİ 25 Mart 2023
Ogrenilmis caresizlik nedir
Öğrenilmiş Çaresizlik Nedir? Öğrenilmiş Çaresizlik Belirtileri Nelerdir?
Sağlık 25 Mart 2023
Ofis ortaminda saglikli beslenmek
Ofis Ortamında Sağlıklı Beslenmek İçin Neler Yapılabilir?
Diyet 25 Mart 2023
Mavi isik nedir
Mavi Işık Nedir? Mavi Işığın Verdiği Zararlar Nelerdir?
Sağlıklı Bilgiler 25 Mart 2023

SOSYAL MEDYA

Facebook Beğen
33.7k Followers Follow

Uzun zamandır yayında olan sitemizde hayata dair her şeyi sizlere faydalı olmak için araştırarak yazıyoruz.

 

Kısa Linkler

  • Hakkımızda
  • Gizlilik İlkesi
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları
  • İletişim

Öne Çıkan Kategoriler

  • Seyahat
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Güzellik
  • Nedir

Abone olun

Yeniliklerden haberdar olmak için abone olun

[mc4wp_form id=”47771″]

Welcome Back!

Sign in to your account

Şifreni mi unuttun?